क्यों आपकी मौजूदगी की क्षमता हमेशा आपकी खुशी को प्रभावित करेगी

कुलीन दैनिक

क्यों आपकी मौजूदगी की क्षमता हमेशा आपकी खुशी को प्रभावित करेगी

रेबेका जोन्स 17 अक्टूबर 2016 तक

मेरे लिए, आज की दुनिया में पल में जीना बेहद मुश्किल है।



मुझे उन दिनों की याद आती है जब मैं घंटों तक अकेले खेलता था, जबकि मेरी बड़ी बहनें 'एमटीवी स्प्रिंग ब्रेक', 'टीआरएल' वीजे टायरिस पर फव्वारा देखती थीं।

मुझे उन दिनों की याद आती है जब मैं नाटक करता था कि मेरा नाटक एक जहाज था और घास समुद्र से भरा ईलों से भरा था। मैं अंत में घंटों के लिए मौत के अनुभव को एक ही मंच पर रखूंगा, धीरे-धीरे स्लाइड को नीचे करके, केवल एक साथी काल्पनिक जहाज वाले ने मुझे एक रस्सी कूदने के लिए फेंक दिया ताकि मैं एल्स मेरे पास आने से पहले वापस ऊपर चढ़ सकूं।



मैं पूरी तरह से मौजूद था। इसके बाद, केवल एक चीज जिसने मुझे विचलित किया, वह थी झपकी।



जब हमें ट्रम्पोलिन के बजाय अपना पहला मैकिनटोश कंप्यूटर मिला (क्योंकि हमारी माँ को डर था कि हम अपनी गर्दन तोड़ देंगे), नासमझ व्याकुलता शुरू हुई।

बाहर खेलने और खुद के लिए काल्पनिक दुनिया बनाने के बजाय, मैं किड पिक्स पर किसी के लिए जन्मदिन कार्ड नहीं बनाऊंगा, स्टिकीज पर बकवास सूची लिखूंगा या पावर पीट खेलने के लिए अपनी बहन के साथ माउस पर लड़ूंगा।

इंटरनेट के एक बच्चे के रूप में, नई तकनीकी प्रगति जल्दी से ध्यान केंद्रित करने की मेरी क्षमता को प्रभावित कर रही थी। वे उतने ही मजेदार थे जितना कि वे अनुत्पादक थे।

कितने मौसम में नदी

स्कूल के बाद, मैं AIM पर घंटों बैठा रहता। मैं दोस्तों के साथ चैट नहीं कर रहा था या लड़कों के साथ छेड़खानी कर रहा था। मैं अपने दूर संदेश को एवरिल लविग्ने 'जटिल' गीत से नेली फ़र्टाडो के 'आई एम लाइक अ बर्ड' गीतों में बदल रहा था।

मैं दोस्तों के साथ घूमने का विकल्प चुन सकता था क्योंकि मैं अपने सिम्स दंपति को एक साथ हॉट टब में जाने और उनके प्यार का इज़हार करने में ज्यादा दिलचस्पी रखता था। (वे हमेशा शॉवर और सोने में अधिक थे।)

मैंने कंप्यूटर पर बहुत समय बिताया, वास्तव में कुछ भी नहीं सीखना।

यहां तक ​​कि एक टवेनी के रूप में, मुझे पता था कि मैं अपने दिमाग को बर्बाद कर रहा हूं। मैं विचलित होने का आदी था, और मैं खुद को रोक नहीं सका।

ईमानदारी से, मुझे ऐसा लगता है कि मैंने 1997 के बाद से स्क्रीन से नहीं देखा है, जब हमें वह पहला मैकिन्टोश कंप्यूटर मिला।

और यह केवल बदतर हो गया है। सभी तकनीकी प्रगति, ऐप, टैबलेट और आईवॉच ने मेरे मस्तिष्क को पूरी तरह से बादल दिया है। मेरे iPhone से अनप्लग करने की तुलना में मेरे दिमाग को ऑटोपायलट पर तैरने देना बहुत आसान है और मैं जहां हूं, उससे संतुष्ट रहना चाहिए।

इस वजह से, मैं इन विकर्षणों से खुद को तोड़ने के लिए एक सचेत प्रयास कर रहा हूं। अपने इंस्टाग्राम फीड के माध्यम से जागने और स्क्रॉल करने के बजाय, मैं कॉफी के साथ बैठूंगा और बस सुबह की शांति का आनंद लूंगा।

आगे जो मैं कहने जा रहा हूं, उसके बारे में सोचने के बजाय, मैं सिर्फ यह सुनने की कोशिश कर रहा हूं कि किसी को क्या कहना है।

यह निश्चित रूप से आसान नहीं है, लेकिन मौजूद होने के लाभ जीवन-परिवर्तन हैं।

उपस्थित होने के लाभों के बारे में अधिक जानने के लिए, ऊपर दिए गए वीडियो देखें। उसके बाद, जिस भी डिवाइस पर आप इसे पढ़ रहे हैं, उसे नीचे रखें और उस पल का आनंद लें।

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