लिंग डिस्फोरिया क्या है? एक विशेषज्ञ आपके लिए इसे तोड़ता है

स्टूडियो फ़रमा / स्टॉकसी

लिंग डिस्फोरिया क्या है? एक विशेषज्ञ आपके लिए इसे तोड़ता है

ग्रिफिन विने 9 नवंबर, 2019 तक

IMHNBO (मेरी विनम्र, गैर-द्विआधारी राय) में, लिंग स्टीरियोटाइप पूरी तरह से गंभीर हैं। यदि आप, मेरी तरह, लिंग के आसपास हमेशा बेचैनी महसूस करते हैं, तो यह आश्चर्य करना स्वाभाविक है कि क्या आप लिंग डिस्फोरिया का अनुभव कर रहे हैं। और अगर आपने कभी पारंपरिक लिंग भूमिकाओं या अपने चचेरे भाई के बड़े लिंग के बारे में पूरी तरह से सहज महसूस नहीं किया है, तो पार्टी आपको झील में कूदना चाहती है, इस शब्द को खोलना मान्य हो सकता है।



अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन (एपीए) लिंग डिस्फोरिया को 'एक व्यक्ति के शारीरिक या नियत लिंग के बीच संघर्ष और वह लिंग जिसके साथ / वह पहचान करता है,' को परिभाषित करता है। एपीए बताता है कि यह संघर्ष गंभीर संकट या यहां तक ​​कि किसी के दैनिक जीवन में काम करने में समस्याएं पैदा कर सकता है। Anemone Schlotterbeck (वह / उसकी) के अनुसार, LMSW और जेंडर अफोर्डिंग सर्विसेस स्पेशलिस्ट फ़िलाडेल्फिया के LGBTQIA स्वास्थ्य और कल्याण Mazzoni Center में, वास्तव में लिंग डिस्फोरिया को परिभाषित करने में समस्या का हिस्सा यह है कि इस शब्द के वास्तव में दो अर्थ हैं। 'दो अलग-अलग अवधारणाएं घूम रही हैं,' श्ल्टरबेक ने एलीट डेली को बताया। 'एक नैदानिक ​​निदान है, और दूसरा वह शब्द है जिसका उपयोग लोग स्वयं के लिए करते हैं, कभी-कभी नैदानिक ​​परिभाषा के साथ अतिव्यापी लेकिन कभी-कभी अलग होता है।'

यदि आपके लिंग ने आपको सुपर असहज बना दिया है, या आप लिंग-द्विआधारी के बारे में सीखना शुरू कर रहे हैं, तो Schlotterbeck लिंग डिस्फ़ोरिया की परिभाषा को तोड़ देता है।



ज़ैकरी ड्रकर / द जेंडर स्पेक्ट्रम कलेक्शन

लिंग डिस्फोरिया क्या है?

लिंग डिस्फ़ोरिया शब्द की उत्पत्ति मूल रूप से 1973 में लिंग का अध्ययन करने वाले चिकित्सा पेशेवरों द्वारा की गई थी और इसका उपयोग लिंग की गड़बड़ी के भावनात्मक पहलू का वर्णन करने के लिए किया गया था और शुरू में इसे चिकित्सा निदान नहीं माना गया था। हालांकि, 2013 में, एपीए ने लिंग पहचान संबंधी विकार (जीआईडी) के निदान को लिंग डिस्फोरिया के रिलीज के साथ बदल दिया मानसिक विकारों के सांख्यिकीय मैनुअल वी (डीएसएम वी)। इस परिवर्तन का उद्देश्य लिंग डिस्फोरिया से निपटने के बजाय किसी को मानसिक रूप से बीमार होने का निदान करना था। श्लोट्टरबेक शेयर करता है जबकि निदान खुद नहीं किया था वास्तव में लिंग की परेशानी के बारे में बात करते समय परिवर्तन, कलंकित भाषा के उपयोग को कम करना महत्वपूर्ण था। 'वास्तव में, जवाब है कि लिंग डिस्फोरिया को कभी भी मानसिक बीमारी के रूप में वर्गीकृत नहीं किया जाना चाहिए,' श्लोटेरबेक कहते हैं। 'यह मानव अनुभव का सिर्फ एक सामान्य रूपांतर है।'



यह नोट करना महत्वपूर्ण है कि एपीए में कहा गया है कि लिंग डिस्फोरिया लिंग की गैर-बराबरी से निकलता है, या लिंग संबंधी प्रथाओं के बाहर काम करने वाले लोग। यह कहना कि 'लड़कियों के साथ लड़कों के सामाजिक व्यवहार की अपेक्षा व्यवहार करना या कपड़े पहनना' या दूसरे लिंग से जुड़े कपड़े पहनने वाले वयस्कों में लिंग डिस्फोरिया का अनुभव होना एक ही बात नहीं है।

सड़क यात्रा के दोस्त

लिंग डिस्फोरिया क्या पसंद है?

हालांकि 'डिस्फ़ोरिया' शब्द तीव्र पीड़ा की छवियों को प्रेरित कर सकता है, श्लोट्टरबेक शेयर करता है कि व्यवहार में, लिंग डिस्फ़ोरिया का अर्थ सिर्फ असहज महसूस करना हो सकता है जब कोई आपके द्वारा निर्धारित लिंग के आधार पर आपके बारे में कुछ मानता है।

जबकि लिंग डिस्फोरिया एक ऐसी चीज है जिसे कई ट्रांसजेंडर लोग अनुभव करते हैं, श्लोटबर्के इस बात को स्वीकार करते हैं कि पारंपरिक लिंग भूमिकाओं द्वारा सीमित महसूस करना ट्रांस होने का पर्याय नहीं है। '' हम लिंग डिस्फोरिया के बारे में बात करते हैं जैसे कि यह एक विशेष गुप्त चीज है जो लोगों के अनुभव को पार करती है, '' श्लॉटरबेक का कहना है। 'जैसे किसी के पास कोई विचार नहीं है और न ही हो सकता है संभवतः कल्पना कीजिए कि ऐसा क्या लगता है कि लिंग फिट नहीं है। मैं कोशिश करता हूं कि इसे: हम सब पता है कि ऐसा क्या है जब लिंग फिट नहीं है। '

श्लोट्टरबेक शेयर करता है कि व्यवहार में, अपनी लिंग पहचान से उपजी असुविधा को महसूस नहीं करता है है गहन दर्द या पीड़ा में होने का मतलब है। 'आप कैसे जानते हैं कि पैंट की एक जोड़ी फिट नहीं है, इस बारे में सोचें,' श्लोट्टरबेक कहते हैं। 'कभी-कभी उन्हें चोट लगती है, और आप जानते हैं कि वे फिट नहीं हैं। यह मूल रूप से लिंग डिस्फोरिया निदान क्या है, जैसे है केवल हम वास्तव में पता है कि आप गंभीर दर्द में हैं। लेकिन यह जानने के बहुत से तरीके हैं कि आपकी पैंट फिट नहीं है। कभी-कभी वे उन तरीकों से फिट नहीं होते हैं जो दर्दनाक नहीं हैं। आप उन्हें पसंद नहीं करते हैं। वे गिर पड़े। या अन्य सभी तरीके। '

मैं एक ट्रांस व्यक्ति के रूप में पहचान करता हूं और नियमित रूप से लिंग डिस्फोरिया का अनुभव करता हूं। यद्यपि मेरा नाम बदलना, वे / उनका उच्चारण करते हैं, और गैर-बाइनरी के रूप में बाहर आना अविश्वसनीय रूप से मान्य रहा है, मैं आपको सबसे पहले बताऊंगा कि लिंग डिस्फोरिया बहुत वास्तविक है, और अंततः, बहुत दर्दनाक हो सकता है। (क्यू: मुझे एक फिटिंग रूम में यह कहते हुए रोना आ रहा है कि क्या मैं कभी अपनी भड़कीली बूटी को फिट करने के लिए 'पुरुषों की पैंट' ढूंढूंगा।)

लिंग के साथ जो भी आप सोच रहे हैं, महसूस कर रहे हैं या अनुभव कर रहे हैं, वह पूरी तरह से मान्य है। हालाँकि, लिंग डिस्फोरिया वस्तुतः कुछ के लिए दर्दनाक हो सकता है, दूसरों के लिए, यह असुविधाजनक या सिर्फ ऑफ-पुट हो सकता है। आपके पास किसी को कुछ भी साबित करने के लिए कुछ भी नहीं है, आपको दूसरों के लिए अपनी पसंद को निर्धारित करने या शामिल करने की आवश्यकता नहीं है, और आपको कभी भी यह महसूस करने की आवश्यकता नहीं है कि कुछ अनुभव न होने के लिए आपको 'पर्याप्त ट्रांस' नहीं करना है।

यदि आप लिंग डिस्फ़ोरिया का अनुभव करते हैं तो इसका क्या मतलब है?

हालांकि श्लोट्टरबेक ने शेयर किया कि लिंग डिस्फोरिया कुछ बहुत से ट्रांस लोगों का अनुभव है, यह स्थापित करना महत्वपूर्ण है कि लिंग डिस्फोरिया से निपटने का मतलब यह नहीं है कि आप ट्रांस हैं, और ट्रांस होने का मतलब यह नहीं है कि आपके पास लिंग डिस्फोरिया है।

'लिंग डिस्फोरिया क्या आप ट्रांस या नहीं बनाता है की विभाजन रेखा नहीं है। यह कुछ परीक्षण नहीं है जिसे पार करने के लिए आपको एक जादुई पोर्टल पर जाना होगा। ' 'हर किसी लिंग डिस्फोरिया के साथ अनुभव है। किसी का लिंग 100% समय में फिट नहीं होता है। ऐसा नहीं है कि लिंग कैसे काम करता है। '

लेकिन श्लोट्टरबेक शेयर करता है कि हर समय अपने लिंग के साथ पूरी तरह से असहज महसूस करना समय-समय पर महसूस करने से अलग है। 'अगर आप लगातार इस चीज़ से परेशान रहते हैं, जो पूरे दिन, हर दिन, पूरी तरह से व्यापक अनुभव के रूप में फिट नहीं होता है - तो जाहिर है कि एक बार में हर बार की तुलना में एक अलग अनुभव, आप की तरह हैं,' हुह। मैं वास्तव में उस के साथ की पहचान नहीं करता हूं ' या, 'यह बुरा लगता है,' 'श्लॉटरबेक कहता है।

यदि आप कुछ लिंग अजीब महसूस कर रहे हैं, या आप एक नए तरीके से लिंग की खोज करने में रुचि रखते हैं, तो श्लोट्टरबेक अन्य ट्रांस लोगों के समुदायों की तलाश में है, या तो IRL या ऑनलाइन। इसके अतिरिक्त, लिंग-पुष्टि करने वाले चिकित्सक को खोजने से आप जो भी महसूस कर रहे हैं, उसके बारे में बात करने के लिए जगह बना सकते हैं। एक ऐसा समुदाय होना जो आपको सुरक्षित महसूस कराए, लिंग के सभी क्षेत्रों को अलग करने में सुपर सहायक हो सकता है - अच्छा, बुरा और (गैर-) बाइनरी।

जैसा कि श्लोट्टरबेक साझा करता है, हर कोई अपने शरीर में घर पर महसूस करने का हकदार है। यदि आपका नाम, आपकी उपस्थिति, आपके सर्वनाम या यहां तक ​​कि कैसे आप अपने आप को अपने सिर में देखते हैं, तो आपको अच्छा महसूस होता है, आपको किसी के अनुमति की आवश्यकता नहीं है कि आप कौन हैं। आप एक निर्दोष फरिश्ता हैं, और आप अपने जीवन के हर दिन सुरक्षित और आरामदायक महसूस करने के लायक हैं, फिर चाहे वह कोई भी शब्द या पहचान आपको सही लगे।

स्टार संकेत के लिए

यदि आप या कोई प्रिय व्यक्ति ट्रांस हैं और उन्हें समर्थन की आवश्यकता है, तो ट्रांस लाइफलाइन, (877) 565-8860 24/7 संकट हॉटलाइन नेशनल है जिसका नेतृत्व ट्रांस लोगों को भावनात्मक और वित्तीय सहायता देने के लिए किया गया है, जिसमें ट्रांस लोग भी शामिल हैं, जो अनिर्दिष्ट और अव्यवस्थित हैं ।