कैसे एक विशेषज्ञ के अनुसार, एक दीर्घकालिक संबंध प्रकट करना

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कैसे एक विशेषज्ञ के अनुसार, एक दीर्घकालिक संबंध प्रकट करना

रेबेका स्ट्रॉन्ग 25 नवंबर 2019 तक

आकर्षण का नियम इस धारणा का वर्णन करता है कि जैसे ऊर्जा ऊर्जा की तरह आकर्षित होती है, जिसका अर्थ है कि आप जिस चीज पर ध्यान केंद्रित करते हैं और जो आप अपने जीवन में आकर्षित करते हैं उसे बाहर निकालते हैं। दूसरे शब्दों में, आप अपनी खुद की वास्तविकता बना सकते हैं, और जिसमें आपका प्रेम जीवन शामिल है। आश्चर्य है कि दीर्घकालिक संबंध कैसे प्रकट करें? विशेषज्ञों का कहना है कि कुछ साधारण सरल रणनीतियाँ हैं जिन्हें आप गम्भीर कनेक्शनों को आकर्षित करने के लिए अपना सकते हैं जो कि अंतिम के लिए निर्मित हैं।



यदि आप आकर्षण के कानून में विश्वास करते हैं, तो संभावनाएं अनंत हैं। इसलिए, यहाँ अभिव्यक्ति पर थोड़ा क्रैश कोर्स है। सबसे पहले, यह समझना महत्वपूर्ण है कि सकारात्मक कंपन सकारात्मक कंपन को आकर्षित करते हैं, जिसका अर्थ है कि आप अपने आत्म-संदेह, भय और निराशावाद को आत्म-प्रेम, आशा और आभार के साथ रिश्तों के आसपास बदलना चाहते हैं। सकारात्मक प्रतिज्ञान कहना आपकी मानसिकता को हिला देने और कुछ आशावाद को बढ़ावा देने में आपकी मदद करने के लिए एक गेम-चेंजर हो सकता है। विज़ुअलाइज़ेशन अभिव्यक्ति के लिए एक और शक्तिशाली उपकरण है, इसलिए यह कल्पना करने से डरो मत कि आपका आदर्श एलटीआर कैसा दिखता है। अंत में, अपने दीर्घकालिक संबंधों को यथासंभव अधिक विस्तार से लिखकर, और इसे नियमित रूप से पढ़कर अपने लक्ष्य को मजबूत करें।

अभिव्यक्ति की सुंदरता यह है कि यह आपको अपने प्रेम जीवन का प्रभार लेने की अनुमति देता है। एक ऐप पर 'द वन' के साथ मैच करने या उन पर IRL से ठोकर खाने के लिए निष्क्रिय रूप से प्रतीक्षा करने के बजाय, आप वास्तव में अपने अंतहीन सकारात्मक वाइब्स के साथ उन्हें आकर्षित करने में भूमिका निभा सकते हैं। यदि आप अभिव्यक्ति के विचार के साथ बोर्ड पर हैं, और आप विशेष रूप से एक दीर्घकालिक संबंध की तलाश कर रहे हैं, तो मिशेल फ्रेली, एक संबंध विशेषज्ञ, जीवन कोच और स्पार्क मैचिंग के संस्थापक के माध्यम से इन कोशिशों को सच मान लिया।



अपनी आवश्यकताओं और सीमाओं पर स्पष्ट हो जाओ।

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आपने इसे बार-बार सुना: आप किसी और से तब तक प्यार नहीं कर सकते जब तक आप खुद से प्यार नहीं करते। फ्रेली के अनुसार, एलटीआर प्रकट करने के लिए आपको जो पहला कदम उठाने की जरूरत है, वह यह है कि आप कौन हैं और आपको एक साथी से क्या चाहिए।



'वह व्यक्ति जिसके साथ आप सबसे महत्वपूर्ण एलटीआर हैं, वह खुद है, और अन्य सभी रिश्ते इस बात से उपजे हैं कि आप किस तरह से संबंधित हैं,' वह एलीट डेली को बताती है। 'यह पूरी तरह से महत्वपूर्ण है कि आप अपनी प्राथमिकताओं, जरूरतों, और मूल्यों को समझने से पहले समय लें।'

आत्म-प्रेम का अभ्यास करने से आप आत्म-मूल्य की एक मजबूत भावना का निर्माण कर पाएंगे, इसलिए आप अपने अगले रिश्ते में जो कुछ भी चाहते हैं उससे कम स्वीकार नहीं करते हैं। और एक रिश्ते में अपने मस्ट-हव्स की एक सूची लिखना आपको पहचानने में सक्षम कर सकता है जब आपको एक अच्छा मैच आसानी से मिल जाता है। किसी रिश्ते में आपकी सीमाएँ क्या हैं, यह स्वीकार करने के लिए कुछ समय लेना न भूलें। ऐसा करने से, आपके पास एक दीर्घकालिक संबंध को आकर्षित करने का एक आसान समय हो सकता है जिसमें पारस्परिक सम्मान शामिल है।

दांत चमक में थे

प्यार की अपनी खोज में लचीले रहें।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि अभिव्यक्ति का मतलब यह नहीं है कि आपके दिमाग में अपने सही साथी की तस्वीर खींचना और उन्हें जादुई रूप से आपके जीवन में प्रदर्शित करना है। वास्तव में, फ्रेली का कहना है कि आप जो खोज रहे हैं उसकी बहुत ही संकीर्ण दृष्टि आपके डेटिंग पूल को इतना सीमित कर सकती है कि आप कुछ अद्भुत रोमांटिक अवसरों से चूक जाते हैं। इसके बजाय, संगतता के लिए अपनी मुख्य प्राथमिकताओं पर ध्यान केंद्रित करें, चाहे वे साझा मूल्यों और विश्वासों या भविष्य के लिए लक्ष्य शामिल हों।

'संगतता जरूरी साझा हितों का मतलब नहीं है,' फ्रेली बताते हैं। “आपके शौक सफल नहीं हो सकते तो भी आप एक खुशहाल और सफल LTR रख सकते हैं। इसलिए अपनी मानसिकता बदलें और किसी ऐसे व्यक्ति के साथ डेट पर जाएं जो आपसे बिल्कुल अलग हो - आप बस खुद को डेट न करने के लिए कितना मजेदार है, इस पर आश्चर्यचकित हो सकते हैं! ”

यथार्थवादी मानसिकता बनाए रखें।

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जब आप एक दीर्घकालिक संबंध प्रकट करने पर काम कर रहे हों, तो आपकी अपेक्षाओं की जाँच करना एक अच्छा विचार है। क्योंकि वास्तविकता यह है कि, तितलियों-में-आपका पेट, आपको एक तरह का प्यार नहीं मिल सकता है कि इतने सारे लोग केवल इतने लंबे समय तक पीछा करते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि जुनून को समय के साथ फीका करना पड़ता है - वास्तव में, इसके विपरीत। लेकिन 'हनीमून चरण' को एक कारण के लिए एक चरण कहा जाता है। इसलिए, फ्रेली ने ध्यान दिया कि यदि आप विशेष रूप से एलटीआर की मांग कर रहे हैं, तो अपने प्यार को विकसित करने और समय के साथ बदलने की अनुमति देने के विचार के साथ सहज होना महत्वपूर्ण है।

'संतोष, सांसारिक समान नहीं है,' वह बताती हैं। “एक बार जब मोह की प्रारंभिक अवधि समाप्त हो जाती है, तो कुछ लोग चिंता कर सकते हैं कि वे एक झोपड़ी में गिर गए हैं और कोई जादू नहीं बचा है। हालांकि, एक बार जब आप एक ऐसी मानसिकता विकसित कर लेते हैं जो आपके रिश्ते में सामग्री और सुरक्षित महसूस करना जादू है, तो आप इसे तलाशेंगे और इसे गले लगाएंगे। '

एक खुले और ईमानदार अस्तित्व का नेतृत्व करें।

इस बात पर ध्यान आकर्षित करने के लिए कि आप क्या देते हैं, इस बात को ध्यान में रखते हुए कि यह आपके जीवन को प्रामाणिक रूप से जीने का एक बिंदु बना सकता है, आपको एक पूरा करने वाले LTR की ओर ले जाने के मामले में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है।

फ्रेली कहते हैं, '' आप वाइब और एनर्जी बाहर भेजना चाहते हैं जो आप तैयार हैं और किसी दूसरे व्यक्ति को अपना दिल देने के लिए उपलब्ध हैं। '' 'आप अपने आसपास के लोगों के साथ खुले और ईमानदार रहकर ऐसा कर सकते हैं, दूसरों के साथ खुद से प्रामाणिक संबंध बना सकते हैं, दूसरों को आपकी उपस्थिति में सुरक्षित और सुरक्षित महसूस करने की अनुमति देते हैं और विश्वास करते हैं कि आप सच्चे प्यार को पाने के लायक हैं।'

जब आप इसके बारे में सोचते हैं तो यह बहुत मायने रखता है। आप दूसरों के साथ जितने सच्चे होंगे, उतना ही वे यह महसूस कर पाएंगे कि वे आप पर भरोसा कर सकते हैं। ट्रस्ट भेद्यता को बढ़ाता है, जो बदले में, सार्थक और स्थायी कनेक्शन की ओर जाता है।

स्पष्ट रूप से, आपके जीवन में प्यार प्रकट करने के बहुत सारे तरीके हैं। और इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि कोई भी रिश्ता लंबे समय तक चलेगा, इन कदमों को लेने से आप निश्चित रूप से सफलता के लिए स्थापित हो सकते हैं, जिससे आप एक गहरी प्रतिबद्ध, स्थायी प्रेम को आकर्षित करने के लिए आदर्श प्रकार की ऊर्जा को बाहर निकालने में मदद कर सकते हैं। लेकिन इन सभी रणनीति की कोशिश करते समय, अभिव्यक्ति के लिए सबसे महत्वपूर्ण कौशल - धैर्य को मत भूलना। हो सकता है कि आप अपनी वांछित समयरेखा पर LTR प्रकट न करें, लेकिन जब आप ऐसा करेंगे, तो आपने इसे पूरी तरह से सराहना और पोषण करने के लिए सही मानसिकता विकसित कर ली है।

सूत्रों का कहना है:

वह मुझे क्यों घूर रहा है

मिशेल फ्रेली, संबंध विशेषज्ञ और स्पार्क मैचमेकिंग के संस्थापक