यहां बताया गया है कि कैसे बिस्तर में चिकनाई का उपयोग करें, क्योंकि यह सब कुछ थोड़ा बेहतर बनाता है

स्टॉकसी / लीह फ्लोर्स

यहां बताया गया है कि कैसे बिस्तर में चिकनाई का उपयोग करें, क्योंकि यह सब कुछ थोड़ा बेहतर बनाता है

हन्ना श्नाइडर 15 जनवरी 2019 तक

जब यह बुनियादी भौतिकी की बात आती है, तो घर्षण लाल बत्ती पर रुकने या सीढ़ियों से नीचे फिसलने से बचने जैसी चीजों के लिए बहुत अच्छा है, लेकिन आपके यौन जीवन के लिए इतना महान नहीं है। अच्छी खबर यह है कि आपको अपने भरोसेमंद सेक्स साइड-किक: चिकनाई की मदद से पैठ बनाने के दौरान घर्षण नहीं करना है। यदि आपके पास कभी भी चिकनाई के बारे में प्रश्न हैं, हालांकि, आप केवल एक ही नहीं हैं जो कि बिस्तर में चिकनाई का उपयोग करने के बारे में उलझन में है, या यह क्या है। 'ल्यूब, या लुब्रिकेंट, एक तरल उत्पाद है जिसका उपयोग यौन क्रिया के लिए घर्षण को कम करके सेक्स को अधिक आरामदायक बनाने के लिए किया जाता है,' केली जे। कॉनेल एम.एस. एक कामुकता विशेषज्ञ, एड।

'सेक्स के दौरान चिकनाई का उपयोग हस्तमैथुन, गुदा मैथुन, योनि सेक्स, ओरल सेक्स या सेक्स टॉयज के साथ सेक्स सहित कई प्रकार की यौन गतिविधियों के लिए घर्षण को कम करता है,' किम एयर्स, कामुकता शिक्षक और यौन स्वास्थ्य ब्लॉग ग्रैंड ओपनिंग के निदेशक कहते हैं। एयर किसी भी तरह के सेक्स के लिए चिकनाई का उपयोग करने की सलाह देते हैं, विशेष रूप से प्रवेश, क्योंकि यह कंडोम के टूटने को रोक सकता है और आपको और आपके साथी को आसान और तेज चलने की अनुमति दे सकता है।

Giphy

'जब यह चिकनाई की बात आती है, तो सबसे बड़ी गलतफहमी यह है कि इसे पूरा करने के लिए आपके साथ कुछ गलत होना चाहिए,' 'एयर। एयरस के अनुसार एक और आम गलत धारणा यह है कि यह केवल उन योनि वाले लोगों के लिए है जो पर्याप्त रूप से उत्तेजित नहीं हैं। यह सच नहीं है - वह कहती है कि चिकनाई का उपयोग विभिन्न कारणों से किया जा सकता है, जिसमें सरल तथ्य यह भी शामिल है कि इसमें शामिल हर व्यक्ति के लिए खुशी बढ़ सकती है।



चिकनाई का उपयोग करने के लिए, एक डाइम या क्वार्टर के आकार का थपका शरीर के जिस भी क्षेत्र में आप घुसने या उत्तेजित होने वाले हैं और ज़रूरत के अनुसार अधिक मात्रा में मिलाएं। अगर आपको पैठ के दौरान असहजता की अनुभूति होती है, तो आपको बताएंगे कि आपको अधिक चिकनाई की आवश्यकता है या नहीं।

चार प्रकार के चिकनाई होते हैं: पानी-आधारित, सिलिकॉन-आधारित, संकर, और तेल-आधारित। प्रत्येक के पास पेशेवरों और विपक्ष हैं, इसलिए यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि आपके लिए कौन सा प्रकार सही है।

रिवरडेल सीज़न 4 जुगहेड

पानी आधारित चिकनाई में आमतौर पर पहले और दूसरे तत्व के रूप में पानी और ग्लिसरीन होता है, जो आसानी से धोता है लेकिन जल्दी सूख जाता है। एयरस कहते हैं कि पानी आधारित चिकनाई की अक्सर सिफारिश की जाती है क्योंकि यह निकायों के साथ सबसे अधिक संगत है क्योंकि वे भी पानी आधारित हैं। पानी आधारित ल्यूब के उदाहरणों में स्लिकिड ($ 20) शामिल है, जो ग्लिसरीन मुक्त है, और एस्ट्रोग्लाइड का अल्ट्रा जेंटल जेल ($ 6.59) है। 'पानी आधारित ल्यूब बहुत अधिक ल्यूब के बहुमुखी हैं। कोनेल कहती हैं, '' इनका इस्तेमाल किसी भी तरह की यौन गतिविधि के साथ किया जा सकता है, जिसमें सेक्स टॉय का इस्तेमाल भी शामिल है, ये कंडोम के साथ इस्तेमाल करने के लिए सुरक्षित हैं, और त्वचा पर आसान भी हैं।

Giphy

एयर्स बताते हैं कि सिलिकॉन आधारित चिकनाई में फिसलन, तेल जैसी बनावट होती है, जो कंडोम के साथ उपयोग करने के लिए सुरक्षित है, और पानी आधारित चिकनाई की तुलना में धोने के लिए अधिक कठिन है, लेकिन तेजी से सूख नहीं जाता है। ज्यादातर लोग सिलिकॉन को अपनी चिकनी, धीमी बनावट और थोड़ी देर तक चलने की क्षमता के लिए पसंद करते हैं। कोनेल के अनुसार, सिलिकॉन आधारित चिकनाई के बारे में याद रखने वाली बड़ी बात यह है कि आप नहीं करना चाहिए उनका उपयोग सेक्स टॉयज पर करें, क्योंकि ल्यूब में मौजूद सिलिकॉन टूट सकता है और आपके सिलिकॉन खिलौनों में दरार पैदा कर सकता है। ये दरारें संभावित रूप से बैक्टीरिया को परेशान कर सकती हैं और आपको संक्रमण के लिए जोखिम में डाल सकती हैं। लोकप्रिय सिलिकॉन आधारित ल्यूब के उदाहरणों में कृपया सिलिकॉन स्नेहक ($ 14) शामिल हैं।

सिलिकॉन और पानी के साथ हाइब्रिड ल्यूब भी हैं जो थोड़े पतले बनावट के साथ सिलिकॉन-आधारित ल्यूब के समान कार्य करते हैं।

खुद को कैसे डेट करें

उन लोगों के लिए जो केवल एक या दो अवयवों के साथ अधिक प्राकृतिक उत्पाद चाहते हैं, तेल आधारित चिकनाई जैसे गर्म नारियल तेल या कोकोबेल ($ 29) एक महान फिट हैं। हालांकि, कॉनेल के अनुसार, तेल आधारित चिकनाई मुश्किल हो सकती है। बैक्टीरिया के संक्रमण से ग्रस्त लोगों के लिए, तेल आधारित ल्यूब की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि वे शरीर में घूम सकते हैं और बैक्टीरिया के निर्माण का कारण बन सकते हैं। 'तेल आधारित स्नेहक का उपयोग यौन गतिविधियों के लिए किया जाता है, हालांकि वे कंडोम को तोड़ सकते हैं, चादरें, और गन्दा हो सकते हैं,' कोनेल कहते हैं। वे उन लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प हो सकती हैं जो सेक्स के दौरान अधिक प्राकृतिक चिकनाई चाहते हैं, लेकिन बस याद रखें कि वे कंडोम के लिए सुरक्षित नहीं हैं, वह कहती हैं।

Giphy

Anythingकॉनेल शेयर करता है कि वैसलीन, पेट्रोलियम बेस के साथ कुछ भी, क्रिस्को, या ठोस में आने वाली चीजों को चिकनाई के रूप में इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए। ऐसा इसलिए है, क्योंकि कॉननेल के अनुसार, वे कंडोम को तोड़ सकते हैं और बैक्टीरिया को बनाए रख सकते हैं क्योंकि शरीर उन्हें अपने आप बाहर नहीं निकालता है, जिससे संक्रमण का खतरा होता है। थूक भी एक आदर्श विकल्प नहीं है; कॉनेल बताते हैं कि यह चिकनाई के फिसलन प्रभाव की नकल नहीं करता है और संभवतः संक्रमण को प्रसारित कर सकता है।

'लुब्रिकेंट इत्र की तरह होते हैं,' एयर्स कहते हैं, 'जो आपको सबसे ज्यादा पसंद है वह वही है जो आपके लिए सबसे अच्छा है, और यह अक्सर सभी के लिए अलग होता है।' वह कहती है कि एक चिकनाई खोजने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपके लिए काम करना बहुत सारे छोटे नमूनों की कोशिश करना है और देखना है कि कौन सा सबसे आरामदायक है। यह समझने के लिए कि आप किस लिंग को आज़माना चाहते हैं, आधार और उसके साथ होने वाले सेक्स पर विचार करें। उदाहरण के लिए, एयर्स बताते हैं कि गुदा सेक्स के लिए आपको हमेशा चिकनाई की आवश्यकता होती है क्योंकि गुदा स्व-चिकनाई नहीं करता है। सिलिकॉन-आधारित ल्यूब इसलिए लोकप्रिय रूप से गुदा सेक्स के लिए उपयोग किया जाता है क्योंकि वे जल्दी से सूख नहीं जाते हैं। अनबाउंड के क्लिटोरल जोल्ट जेल ($ 4) या स्लिकिड ऑर्गेनिक्स सेंसेशन ($ 15) जैसे चिकनाई के कई प्रकार भी हैं जो आपके जननांगों में सुखदायक झुनझुनी जोड़ सकते हैं जैसे कि पुदीना तेल के उत्तेजक तत्व।

कुल मिलाकर, यह आपके लिए सही एक खोजने के लिए ल्यूब के विभिन्न नमूनों को आज़माने में मदद करता है। कुछ अलग-अलग प्रकार के ल्यूब आज़माने के लिए, बेबेलैंड को उसके बेब्लेट सैंपलर ($ 15) के लिए स्लाइड करें या इसके ओह के लिए अनबाउंड करने के लिए! गो बैग ($ 34) के लिए। यहाँ उम्मीद है कि आप अपने लिए सही चिकनाई खोजने के बाद बेडरूम में शून्य घर्षण करें।