तुम्हारी, लड़की: 8 यौन स्थितियाँ जो महिलाओं के लिए कामोन्माद की गारंटी देती हैं

जोवो जोवानोविक / स्टॉकसी

तुम्हारी, लड़की: 8 यौन स्थितियाँ जो महिलाओं के लिए कामोन्माद की गारंटी देती हैं

एलेक्सिया लाफता और एलेक्सा मेलार्डो द्वारा अपडेट किया गया: अक्टूबर 4, 2019

डिनर से लेकर मिष्ठान तक की तारीख की रात बेहद रोमांटिक और खास हो सकती है। मिठाई की बात करें, तो मिठाई आपके लिए एकमात्र उपचार नहीं है और आपका साथी एक साथ आनंद ले सकता है। यदि आप अपनी अगली तारीख (या जब भी) के लिए मेनू पर कुछ अतिरिक्त विशेष चाहते हैं, तो मैं आपको यहाँ बताऊंगा कि कौन सी यौन स्थिति महिलाओं के लिए संभोग की गारंटी देती है। एलिट डेली ने यौन शिक्षक लोला जीन और जेस ओ'रेली के पीएचडी के साथ बात की, स्कूप पाने के लिए @SexWithDrJess पॉडकास्ट की मेजबानी की, और आपको यह बहुत प्यारा लग सकता है।



अपने यौन जीवन में रचनात्मक, सहज और ताजा होने के नाते - जब यह मर्मज्ञ और एकल सेक्स दोनों की बात आती है - तो वास्तव में चीजों को मसाला कर सकते हैं। जीन बताते हैं कि तकनीकी रूप से एक 'गारंटी' नहीं है कि आपके पास भेदक सेक्स के दौरान एक संभोग है, क्योंकि वल्वा हमेशा बदल रहा है - सबसे विशेष रूप से जब आप अपनी अवधि के करीब हो रहे हैं। 'उस के शीर्ष पर, अधिकांश [वल्वास वाले लोग] को संभोग सुख प्राप्त करने के लिए क्लिटोरल या बाहरी उत्तेजना की आवश्यकता होती है,' वह कहती हैं। इसलिए जब नीचे की स्थितियां इस समय की गर्मी में मुड़ने के लिए बहुत अच्छी हैं, तो वे आपको बंद करने के एकमात्र तरीके नहीं हैं। (एक तथ्य के रूप में, जीन ने कहा, जब सेक्स की बात आती है, 'हमें खुद से पूछना और चुनौती देना चाहिए कि हम सेक्स को कैसे परिभाषित करते हैं और एकमात्र ध्यान भेदक कार्यों पर क्यों है।'

नीचे, आप ऐसी सेक्स पोजीशन पाएँगे जो आपको एक संभोग सुख प्राप्त करने का एक बेहतर मौका देगी, मुख्यतः क्योंकि वे इस बात को आगे बढ़ाती हैं कि किसी तरह से आपके क्लिटोरिस को उत्तेजित किया जाएगा। (हालांकि, जीन ने नोट किया है कि 'हालांकि आप आंतरिक रूप से भगशेफ तक पहुँच सकते हैं - अहम, जी-स्पॉट - यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि यह क्षेत्र भगशेफ भी है और यह एक [आंतरिक या बाहरी] संभोग सुख को दूसरे से बेहतर नहीं बनाता है।' ) वे चालें हैं जो आप एक साथी के साथ कर सकते हैं, लेकिन यह भी कि आप अपने दम पर होने पर आसानी से प्राप्त कर सकते हैं। यदि आप फीमेल-आइडेंटिफ़िकेशन कर रहे हैं, तो यहां कुछ स्थान आजमाने हैं।

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1. तकिया बात

कौन जानता था कि अगर आप सिर्फ अपने बट के नीचे एक तकिया लगाते हैं तो आप मिशनरी में पूरी तरह से क्रांति ला सकते हैं। मिशनरी को 'आलसी' होने के लिए 'बुरा' रैप मिल सकता है, लेकिन यह अच्छा है।

मिशनरी में अपनी पीठ के बल लेट जाइए, आपको जो फुलफ़ेस्ट तकिया मिला है, उसे अपने बट के नीचे रखें। यह मिशनरी में गहरी पैठ बनाने के लिए आपके शरीर के पूरे निचले आधे हिस्से को बिस्तर से उठा देना चाहिए। अतिरिक्त गहराई के लिए अपने पैरों को अपने साथी के चारों ओर लपेटें। जीन का कहना है कि यह स्थिति 'श्रोणि के ऊंचे और वक्रता के कारण भयानक है जो यह स्थिति प्रदान करती है।'

'जब आप अपने कूल्हों को ऊंचा करते हैं या अपनी पीठ (जैसे कि योगा क्लास में) करते हैं, तो आप अपने श्रोणि की दूरी को छोटा कर रहे हैं, जिससे आपके [जी-स्पॉट] तक थोड़ी आसानी हो जाती है। यह स्थिति शरीर पर भी आसान है क्योंकि कूल्हे हमारे सबसे मजबूत और सबसे स्थिर क्षेत्रों में से एक हैं। शरीर से शरीर में जोड़ा क्लिट उत्तेजना के लिए उन कूल्हों को बाएं, दाएं और दुनिया भर में पीसें, ”वह कहती हैं। यदि आप इस विशेष स्थिति में अधिक नियंत्रण चाहते हैं, तो जीन एक भागीदार होने की सलाह देता है 'जब आप चलते हैं तब भी रहें और उन पर पीसें और यह समझने के लिए कि कौन से आंदोलनों का संयोजन सबसे अच्छा लगता है।'

2. तह कुर्सी

यह मिशनरी पर एक और मोड़ है, जो जीन नोट कई कारणों से एक पसंदीदा स्थिति है। 'अपने शरीर को आधा मोड़कर 'ऊंचा करके, आप अपने श्रोणि की दूरी को कम कर रहे हैं। आप एक काज स्थिति में भी हैं ताकि हर बार जब आपका साथी आगे झुकता है, तो आप उस कोण को बढ़ाते हैं जिस पर आप बढ़े हुए हैं, ”वह कहती है। यदि आप योनि में दर्द का अनुभव करते हैं, तो जीन आपको इस स्थिति से स्पष्ट रूप से अवगत कराना चाहिए क्योंकि वहां 'गहराई नियंत्रण' नहीं है।

अच्छा कंपन स्टाफ सेक्सोलॉजिस्ट कैरोल क्वीन बताती हैं कि एलीट डेली यह स्थिति श्रोणि क्षेत्र को हिलाने के लिए बहुत बढ़िया है, क्योंकि आप 'फोल्डिंग चेयर' की तरह बहुत आगे बढ़ रहे हैं - इसलिए नाम। यह आपको अतिरिक्त गति प्रदान करता है जबकि आपके पैर बाए कंधों के खिलाफ हैं। वह कहती है कि जब आप मिशनरी स्थिति में फ्लैट होते हैं, तो इस स्थिति में आंदोलन थोड़ा सरल होता है।

3. यौन स्पूनिंग

इस स्थिति के लिए, एक नियमित रूप से कुंद चम्मच की स्थिति मान लें और अपने साथी को पीछे से प्रवेश करने दें। 'इस स्थिति की निकटता के साथ-साथ आपके पैरों / जननांगों की कठोरता इस स्थिति को उन लोगों के लिए महान बनाती है, जो अधिक आंदोलन को दर्दनाक महसूस कर सकते हैं,' जीन कहते हैं। 'अभी भी बने रहें और छोटे कूल्हे आंदोलनों पर काम करें और साथ ही साथ एक दूसरे पर अपनी पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को उलझाएं।' (हां, इसका मतलब है कि आप दोनों।) वह आगे कहती हैं, 'कई यौन स्थितियों को याद रखना महत्वपूर्ण है, जो प्रचुर मात्रा में चिकनाई के साथ भी व्यक्तियों के लिए दर्दनाक हो सकता है। यह स्थिति चीजों के झूले में जाने और अपने स्वयं के प्राकृतिक स्नेहन को बढ़ाने के लिए अच्छा है। ”

O’Reilly ने स्पूनिंग पोज़िशन में एक “आनंद वायु खिलौना” को शामिल करने का सुझाव दिया है, जिसे We-Vibe Melt ($ 149, SheVibe.com) विशेष रूप से जोड़ों के लिए एक भयानक स्लिमलाइन खिलौना है। वे कहती हैं, 'बहुत से लोग इन खिलौनों का वर्णन 'सक्शन टॉयज़' के रूप में करते हैं, लेकिन वे सीधे भगशेफ (या कहीं भी आप इसे चाहते हैं) के सिर पर हवा की छोटी लहरों के साथ तीव्र आनंद पैदा करते हैं। मेल्ट प्लेर्ड प्ले के लिए एकदम सही है (यदि आप चाहें तो इसे ऐप से भी नियंत्रित कर सकते हैं), इसलिए आप दोनों में से किसी एक की नियंत्रण की बागडोर ले सकते हैं। ”

जीन ओहेनट (65 डॉलर, ओहट्नट डॉट कॉम) जैसे उत्पाद का उपयोग करने की भी सिफारिश करता है, जिससे आपको और आपके साथी दोनों को लाभ होगा। रानी एक जोड़े को 'प्रो-ऑर्गेज्मिक खिलौने' की सिफारिश करती है, जिसमें मुर्गा के छल्ले ($ 6, GoodVibes.com से शुरू) और वी-वाइब यूनाइट ($ 99, GoodVibes.com) शामिल हैं। वह नोट करती है कि इनमें से अधिकांश खिलौने सेक्स पोजीशन को बढ़ाते हैं और आपकी क्लिट के लिए उत्तेजक हैं।

4. काउगर्ल

शीर्ष पर होने जैसा कुछ भी नहीं है कि आप महसूस करें कि आप अपनी खुशी के नियंत्रण में हैं। आप जोर की गति, अपने साथी के प्रवेश की गहराई, और आपके अंदर कौन सी दीवारें मारते हैं, को नियंत्रित कर सकते हैं। इसलिए शीर्ष पर जाएं, अपने आप को अपने साथी पर कम करें, और ऊपर और नीचे जाना शुरू करें। 'यदि आप वास्तव में मर्मज्ञ सेक्स के माध्यम से एक संभोग करने का मौका चाहते हैं, तो यह आपका गो-होना चाहिए क्योंकि इस स्थिति में बाहरी उत्तेजना के लिए सबसे अच्छी पहुंच है,' जीन कहते हैं।

क्वीन का कहना है कि काउगर्ल की स्थिति “the काउगर्ल’ को इस बात पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देती है कि उन्हें सबसे ज्यादा खुशी मिलती है। न केवल सवार अपने स्वयं के क्लिट तक पहुंच सकता है, बल्कि उनका साथी भी कर सकता है। ” इस सेक्स पोजीशन में आगे झुककर, आप 'क्लिट-टू-प्यूबिक बोन प्रेशर' का अनुभव कर सकते हैं जो उस व्यक्ति की मदद कर सकता है जो चरमोत्कर्ष पर है।

ओ'रेली वास्तव में सो रही काउगर्ल का परीक्षण करने का सुझाव देती है। वह कहती है, “बैठने के बजाय, लेट जाओ और अपने पैरों को एक साथ निचोड़ लो। आपका साथी अभी भी अंदर और बाहर पंप कर सकता है क्योंकि आप उनके शरीर के खिलाफ संभोग की संभावना को बढ़ाते हैं। '

5. उल्टा काउगर्ल

काउगर्ल महान है, लेकिन आपके पास इस क्लासिक सेक्स स्थिति के विपरीत रूप में और भी अधिक नियंत्रण है।

सामान्य रूप से काउगर्ल में आप की तरह शीर्ष पर रहें, लेकिन अपने बट को अपने साथी का सामना करना पड़ रहा है। जब आप उलट जाते हैं, तो जिस कोण से वे आप में प्रवेश करते हैं वह आपके जी-स्पॉट के लिए आसान, अधिक सुसंगत पहुंच की अनुमति देता है। O’Reilly का सुझाव है, “क्या आपके साथी ने अपने पैरों को गद्दे पर अपने पैरों के साथ मोड़ दिया है। आप अतिरिक्त घर्षण के लिए खुद को उनकी जांघों से रगड़ सकते हैं। ”

घरेलू उपचार के बाद सुबह

यदि आप लिंग-योनि उत्तेजना के साथ संबंध में नहीं हैं, तो रानी कहती है कि एक तरह से आप काउगर्ल जैसे पदों से आनंद प्राप्त कर सकते हैं और रिवर्स काउगर्ल एक डिल्डो के साथ स्ट्रैप-ऑन सेक्स की कोशिश कर रहा है। 'ये एक लिंग की तरह दिख सकते हैं, लेकिन हर कोई उस में नहीं है, इसलिए वे भी काफी अलग दिख सकते हैं और आप उन्हें वैकल्पिक शरीर के अंगों के बजाय खुशी के औजार के रूप में सोच सकते हैं,' रानी कहते हैं।

6. डबल इल्ली

अपने पेट के बल लेटें और अपने साथी को पेट के बल लेटाकर अपनी पीठ के बल लेटें। ऐसा लगना चाहिए कि आप दोनों कीड़ा के बारे में हैं। आपका साथी या तो खुद को अपने हाथों पर खड़ा कर सकता है, इसलिए वे थोड़ी सी धक्का-मुक्की की स्थिति में हैं या बस अपने पेट को अपनी पीठ पर टिकाए रखें। अब, अपने बट को ऊपर उठाएं ताकि वे आपके पीछे से प्रवेश कर सकें।

जीन कहते हैं, 'यह स्थिति कम गति के साथ गहरी पैठ के लिए महान है, जबकि शारीरिक निकटता प्रदान करने और उनके शरीर से एक अच्छा फर्म दबाव प्रदान करता है। यह भी एक महान स्थिति है जो दोनों व्यक्तियों के कूल्हों पर आसान है। '

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O’Reilly का सुझाव है कि ['लपेटकर] अपने योनी टीले पर अपनी हथेली के साथ अपने योनी के चारों ओर अपने हाथ और अपनी जेब के साथ अपनी उंगलियों के साथ। अपने दिल की खुशी के लिए पीसें, पल्स, रगड़ें और दबाएं। ' वह कहती हैं कि आप चीजों को एक पायदान ऊपर लेने के लिए वी-वाइब टच ($ 94.05, Amazon.com) खिलौने का भी उपयोग कर सकते हैं।

7. स्टैंड अप

यदि बिस्तर पर आप दोनों को थकावट हो रही है, तो चीजों को बदलने पर विचार करें। आपका साथी बिस्तर के सामने फर्श पर खड़ा हो सकता है, जब आप बिस्तर के बहुत किनारे पर नीचे जाते हैं और अपने पैरों को फैलाते हैं। आपके साथी खड़े होने के दौरान आपको दर्ज कर सकते हैं, और सीधा कोण आपके भगशेफ को अतिरिक्त दिखाई देगा, इसलिए यह उनके लिए आसान होगा - या आप - इसे छूने के लिए। अपने बट को थोड़ा ऊपर उठाएं और अपने पैर को अपने पार्टनर के कंधे पर और भी गहरी पैठ के लिए रखें।

क्वीन कहती है कि आपका बिस्तर और साथी कितना लंबा है, दोनों यहाँ खेल में आएंगे। वह आपके बट के नीचे एक तकिया जोड़ने या सेक्स पोजीशन फर्नीचर की कोशिश करने का सुझाव देती है।

और अगर आप वास्तव में चीजों को अगले स्तर तक ले जाना चाहते हैं, तो ओ'रेली कहते हैं, 'अपने कूल्हों के नीचे कुछ तकियों के साथ इसे पीछे से (अपने पेट पर फ्लिप करके) आज़माएं।'

8. स्ट्रैडल

इस स्थिति में बहुत अधिक प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है। जब आप आमने-सामने हों तो अपने साथी को सामान्य रूप से बैठाएं। अब, ऊपर और नीचे उछलने के बजाय, अपने आप को चारों ओर घुमाएं और आगे-पीछे हिलाएं ताकि वे आपके जी-स्पॉट की दीवार पर बार-बार टकराएं। भगशेफ तक आसान पहुंच के लिए झुकें।

काउगर्ल की तरह, जीन कहते हैं कि यह स्थिति आपको आपकी इच्छा की मात्रा के लिए 'अपनी पीसने की अनुमति' प्रदान करती है। और WomensHealthMag.com के अनुसार, अपने साथी को स्ट्रगल करना एक शानदार कदम है क्योंकि यह आपको पूर्ण नियंत्रण में रखता है। आप तय करते हैं कि अंतिम आनंद के लिए आप आंदोलन को कितना धीमा या तेज़ चाहते हैं।

इन स्थितियों के अलावा, O’Reilly आपको रॉकिंग हॉर्स सहित और भी मूवमेंट्स का सुझाव दे सकता है: 'सभी तरह से नीचे बैठें और अपने कूल्हों को आगे से पीछे की ओर रॉक करें। इस कदम के लिए खुद को रॉकिंग घोड़े की सवारी करते हुए समझदारी से देखें '; अपने घुटनों के बल बैठें: 'घुटने मोड़कर पीछे की ओर झुकें और ऊपर और नीचे पंप करें '; या 10 बहुत उथले पंपों और 10 गहरे लोगों के बीच बारी-बारी से अपने होंठ और निचली जांघों को [अपने साथी के कूल्हों / श्रोणि में दबाकर] चीजों को बदलते हुए।

एलेक्सा मेलार्डो द्वारा अतिरिक्त रिपोर्टिंग।

यह लेख मूल रूप से 13 फरवरी 2015 को प्रकाशित हुआ था