विशेषज्ञों के अनुसार, अपने साथी के साथ लड़ाई के बाद अपना प्यार दिखाने के 5 तरीके

अतिरिक्त निर्माण / स्टॉकसी

विशेषज्ञों के अनुसार, अपने साथी के साथ लड़ाई के बाद अपना प्यार दिखाने के 5 तरीके

कोरी लेन द्वारा 2 मई, 2019

यदि आप किसी रिश्ते में हैं या कभी भी रहे हैं, तो आप शायद इस बात से परिचित हैं कि यह अपने साथी के साथ लड़ना पसंद है। यह बेकार है, क्योंकि आप उनसे बहुत प्यार करते हैं और उनकी देखभाल करते हैं, लेकिन कभी-कभी एक लड़ाई की जरूरत होती है ताकि आप दोनों सीख सकें और बढ़ सकें। फिर भी, उपरांत एक लड़ाई, आप ठीक होने और वापस सामान्य होने के तरीके खोजने के लिए संघर्ष कर रहे होंगे। सौभाग्य से, लड़ाई के बाद अपने प्यार को दिखाने के कई तरीके हैं जो आपको और आपके साथी को वापस ट्रैक पर लाने में मदद कर सकते हैं।



हमेशा झगड़े के बाद आगे बढ़ना आसान नहीं होता है, और शायद एक साथी को दूसरे की तुलना में अधिक समय की आवश्यकता हो सकती है। उदाहरण के लिए, मैं सभी बहनों के साथ बड़ा हुआ, और हम लड़े सब समय। दूसरी ओर, मेरे मंगेतर, सिर्फ एक भाई के साथ बड़े हुए और उन्होंने कभी भी अपने शब्दों से लड़ाई नहीं की। इसलिए, मेरे लिए लड़ाई के बाद आगे बढ़ना हमेशा बहुत आसान होता है क्योंकि मैं इसके लिए अभ्यस्त हूं, लेकिन मेरे मंगेतर को आमतौर पर अधिक समय की आवश्यकता होती है क्योंकि वह संघर्ष को उसी तरह से नहीं संभालता है।

संकेत आप एक रिश्ते के लिए तैयार हैं

'एक या दोनों साथी झगड़े पर काबू पा सकते हैं: क्या कहा गया था, क्या अभी भी कहा जाना चाहिए, समीक्षा करना कि वे क्यों उचित और सही हैं,' अनीता ए। चिप्पला, डेटिंग और रिश्ते विशेषज्ञ और लाइसेंस प्राप्त विवाह और परिवार चिकित्सक, एलीट डेली बताती हैं । 'इससे ​​आपके साथी के दृष्टिकोण को सहानुभूति देना और समस्या का प्रबंधन या समाधान करना अधिक कठिन हो जाता है। कुछ लोगों के लिए मुश्किल समय होता है, जबकि अन्य जल्दी से आगे बढ़ने में सक्षम होते हैं। '

लेकिन, कोई बात नहीं, छीपाला कहते हैं कि लड़ाई के बाद एक-दूसरे को आगे बढ़ने में मदद करने के तरीके हैं। ऐसे।

1. उनकी प्रेम भाषा बोलें।

Giphy

झगड़े के बाद, चीजों को बयां करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन चिप्पला का कहना है कि ऐसा करने के लिए प्रयास करना और ऐसा करना महत्वपूर्ण है जो आप जानते हैं कि आपका साथी आपके प्रति ग्रहणशील है। 'अपने साथी की प्रेम भाषा में कुछ करें,' वह बताती हैं। 'साथी के अच्छे इरादे हैं, लेकिन उनके व्यवहार हमेशा निशान नहीं मारते हैं। उन तरीकों को लक्षित करें, जो आपके साथी को अधिक सकारात्मक प्रभाव डालने के लिए प्रिय लगते हैं। '

खासतौर पर झगड़े के बाद, अपने साथी की प्रेम भाषा का सम्मान करना एक बेहतरीन विचार है।

2. इसे हँसाओ।

Giphy

जाहिर है, सभी झगड़े एक पलक झपकने में आसान नहीं होते हैं, लेकिन जब पर्याप्त समय बीत जाता है, तो चिप्पला सुझाव देती है कि इसे हंसने का प्रयास करें। 'हास्य का उपयोग करें,' वह सलाह देती है। 'हास्य एक लड़ाई को हतोत्साहित करने और आहत भावनाओं को सुधारने और तनाव के क्षणों में जीवंतता को इंजेक्ट करने का एक प्रभावी तरीका है।'

लड़ाई के बाद हंसी साझा करने में सक्षम होना अपने सामान्य तरीके से वापस आने का एक शानदार तरीका है।

3. इसे प्राप्त करें।

Giphy

चिपलाला के अनुसार, लड़ाई के बाद सेक्स करना वास्तव में सुपर हीलिंग हो सकता है। 'मेकअप सेक्स है,' वह सलाह देती है। 'अच्छा सेक्स निकटता, विश्वास और सुरक्षा की भावनाओं को बढ़ा सकता है।' तुम उसे सुना, यह करने के लिए जाओ!

4. माफी मांगें, और उन्हें दिखाएँ कि आप इसका मतलब है।

Giphy

यह कहना केवल इतना आसान है कि आप वास्तव में खेद के बिना क्षमा कर रहे हैं या बदलाव लाने की कसम खा रहे हैं। लेकिन छीपाला के अनुसार, यदि आप अपने साथी को ईमानदारी से 'आई एम सॉरी' कहते हैं, तो यह वास्तव में आप दोनों को आगे बढ़ने में मदद कर सकता है। 'एक वास्तविक माफी माँगें,' वह कहती हैं। 'जल्दी से आगे बढ़ने के लिए नहीं, लेकिन [जहाँ] आप दोनों लड़ाई के लिए अपनी ज़िम्मेदारी को स्वीकार कर सकते हैं और आप हर बार अलग तरह से कोशिश करेंगे।'

घर में सेक्स करने की जगहें

आप जिस पर काम कर सकते हैं, उसका जायजा लें और अपने साथी से बात करें। एलीट डेली के मुताबिक, क्रेट विथ लव के सीईओ और फाउंडर टायलर तुर्क ने कहा, 'अपने स्वाभिमान को निगलिए और अपने पार्टनर को अपने ब्लंडर्स पर ध्यान रखिए।' 'उन तरीकों को व्यक्त करें जो आप विकसित कर सकते हैं और वे चीजें जो आप कर सकते हैं और भविष्य में अलग तरह से करेंगे। संघर्ष कभी मजेदार नहीं होता, लेकिन यह आपके रिश्ते के भीतर व्यक्तिगत और पारस्परिक विकास दोनों के लिए अवसर प्रदान कर सकता है। '

5. बस आप दोनों के लिए समय निकालें।

Giphy

एक साथ लड़ाई के बाद आप जो अंतिम काम करना चाहते हैं, उसकी गुणवत्ता समय बिताने से लग सकता है, लेकिन तुर्क कहते हैं कि इससे मदद मिल सकती है। 'एक लड़ाई के बाद, भावनाएं कच्ची होंगी और आप एक-दूसरे से अलग हो सकते हैं,' वे बताते हैं। 'अगर ऐसा होता है, तो तनाव कम हो जाने के बाद कुछ समय को फिर से जोड़ना महत्वपूर्ण है।' उदाहरण के लिए, तुर्क कहते हैं कि 'एक तारीख की रात या एक रोमांटिक शाम की योजना बनाएं और कुछ क्षण बिताएं जहां आप संघर्ष से पहले थे।'

तुर्क कहते हैं, 'हर दलील यह तर्क देती है, लेकिन जो संघर्ष करते हैं, वे इससे बढ़ते हैं, और अपने बंधन को मजबूत करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, क्योंकि बाधाएं सबसे मजबूत रिश्ते हैं।' लड़ाई को कम न होने दें, अपने साथी को बाद में थोड़ा प्यार दिखाएं, और आप इसे जानने से पहले ऊपर-ऊपर होंगे।